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私のライフスタイル

Vol.147 一汁三菜の献立

この1週間、続けていること。一汁三菜の食事をつくる。息子は中学2年生。食べるもの、飲むもの、口に入れるものすべてで身体が作られていると感じている。毎日、体系が微妙に変わってきている気がする。（まじまじ見ていると、叱ら… “Vol.147 一汁三菜の献立”の続きを読む

2017年5月25日

昨夜の炭酸風呂。ゆっくりお風呂に入る時間の豊かさを感じ、今日も、ゆっくりぬるめのお風呂にゆっくり入った。息子がお風呂でマンガを読んでいたのを思い出し、私も、ESSEを読んでみた。「暮らしを楽しむ家事の時間割」「近藤典子さ… “Vol.143 どこで何を読むか”の続きを読む

2017年5月21日

打ち合わせノート。ナカバヤシのA５の大きさ。 50枚で1冊だが、2冊目が終わろうとしている。今までは、テーマ別にノートを分けていたが、何もかもこのノートに書くようにしている。何もかもというのは、打ち合わせ以外のセミナーで… “Vol.139 打ち合わせノート”の続きを読む

2017年5月17日

今日は、松江にて公立大学法人島根県立大学中期目標検討のための有識者会議へ委員として出席。せっかくの機会をいただけたので、たくさん発言した。このような会に委員として出させていただくことがこの数年増えている。ありがたい。的… “Vol.124 思いっきり休もう”の続きを読む

2017年5月2日

環境を整える。女性活躍推進法により、一人ひとりの力が発揮できる職場の環境づくりに取り組む企業が増えている。そこには、仕事の量だけではなく、仕事の質を高める効果が現れる。環境を整えるということ。例えば、睡眠においての環… “Vol.117 眠りの環境を整える”の続きを読む

2017年4月25日

我が家の2人の子どもたちは９歳離れているので、ずっと子育てしている感覚。運動会も、１５年間くらい行き続けているし、体操服の洗濯もずっと続いている。そして、家庭訪問も・・・もう１５年目くらいになる。今朝、息子が学校に行… “Vol.113 家庭訪問”の続きを読む

2017年4月21日

今日は、職業訓練校においての接遇・マナー研修。これから約1年間、このクラスにおいて月一度くらい、弊社が研修をさせていただく。毎年思うのだが、「知らないことを学ぶ」「持っていなかったスキルを身に付ける」ってなぜ、人をこ… “Vol.110　新しいことを学ぶ楽しさ”の続きを読む

2017年4月18日

この1週間、非日常的な毎日が続いている。初めての体験。新しい出会い。一方で、古くからの仲の素晴らしさを感じる。毎日、感動する出来事がある贅沢な1週間。そして、この1週間、テレビを観ていない。今まで、あたりまえにして… “Vol.106 テレビを観ない日々”の続きを読む

2017年4月14日

1月1日から、毎日コラムを書こうと決意した。 100回めを迎えた。自分でも出来るかどうか自信がなかった。実現できたのは、一人の力ではない。昨日、親友っていいなと書いたが、高校の同級生が読んでくれていることを知った。ひさ… “Vol.100 100日続けられたこと”の続きを読む

2017年4月8日

キャリアは仕事だけでなく、人生すべて。その人生を虹に例え、ライフ・キャリアレインボーの理論を提唱したドナルド・E・スーパー。虹の一色、一色は役割。このコラムでも何度か触れている。役割は自分で取捨選択出来る。それにどれだ… “Vol.97 今、増やしたい役割”の続きを読む

2017年4月5日