Vol.23 健康寿命を高める
平成27年度の日本人の平均寿命は男性が80.79歳(前年80.50歳)、女性が87.05歳(前年86.83歳)で、ともに過去最高を更新したという厚生労働省の調査結果。医療技術の進歩で寿命はまだ延びる余地がある、とされてい… “Vol.23 健康寿命を高める”の続きを読む
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平成27年度の日本人の平均寿命は男性が80.79歳(前年80.50歳)、女性が87.05歳(前年86.83歳)で、ともに過去最高を更新したという厚生労働省の調査結果。医療技術の進歩で寿命はまだ延びる余地がある、とされてい… “Vol.23 健康寿命を高める”の続きを読む
続けること。 自分に甘いなあと思い、変わりたいと思った。毎日、ひとつのことを続けてみたら変われるかも・・・と考え、今年の元旦から公式ホームページのコラムを更新することにした。続けると、きっともっと心が強くなる気がして始め… “Vol.22 心の空間づくり”の続きを読む
カウンセリングという場面でないときに、でもキャリアカウンセラーだから、思うこと。 カウンセリングでない場面で、あたりまえだが、人と語り合う。本当は、こんなふうに感じてるのに、私に遠慮して、相手の方は本当の気持ちや感じたこ… “Vol.21 キャリアカウンセラーとして思うこと”の続きを読む
副業してもよい企業が増えている。サイボウズ株式会社は、副業を「複業」と表し、公式ホームページで「複業採用」を打ち出している。「多様な人々が、多様なスタイルでつながるチームを目指すサイボウズ。いろんな距離感やコミットがあっ… “Vol.20 副業解禁”の続きを読む
私が数々の偶然の重なり合いで、昨年夢中になって学び、認定講師「ラスール」の資格を取得したhttp://rasurjapan.com/rasur-miyazaki-yuka/コネクション・プラクティス。http://ras… “Vol.19 夢中で学んだコネクション・プラクティス”の続きを読む
先日のコラムで、地元と都会で働く女性の話を書いた。今日の日経新聞に、現役中から「2地域居住」について書かれてある。「仕事は都会で、生活は地方で」の出稼ぎパターンとは違い、都会と地方と仕事を分散しながら続けていく働き方。 … “Vol.18 2地域居住での働き方”の続きを読む
「つなぐ」今日は、益田市にあるグラントワで開催された、今福 優さんの和太鼓を聴き、観に行った。ただ聴くだけではない、動きのすべてが美しいパフォーマンス。今福 優さんは、島根県益田市匹見町を拠点として活動されている。プロフ… “Vol.17 次世代につなぐ”の続きを読む
私が新卒で15年間務めた企業は、人事評価制度が導入されていた。生まれたてのひよこは、最初に見た世界があたりまえと思うように、それがあたりまえだった。成果を出せば、評価も上がり、自分でも、今期は頑張れなかったな・・・と思う… “Vol.16 愛に溢れた人事評価制度”の続きを読む
昨日のコラムで、座りっぱなしは寿命を縮めるという記事を見たことを書きました。今日は台所で1時間立ちっ放しでお料理をしました。最近、身体が野菜を欲します。昨日、10種類の野菜を食べようと意識しました。お料理は、下ごしらえに… “Vol.15 台所を楽しむ”の続きを読む
「インターバル制導入機運」が今日の日経新聞の第一面。従業員が退社してから翌日の出社まで一定時間を空ける制度を導入する企業が増えているという内容。ストレスケア研修では、ストレッサー(ストレス要因)によって、ケアの方法を変え… “Vol.14 よりよく生きるが実現できる時代”の続きを読む