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2017年1月のコラム

Vol.23 健康寿命を高める

平成27年度の日本人の平均寿命は男性が80.79歳(前年80.50歳)、女性が87.05歳(前年86.83歳)で、ともに過去最高を更新したという厚生労働省の調査結果。医療技術の進歩で寿命はまだ延びる余地がある、とされてい… “Vol.23 健康寿命を高める”の続きを読む

Vol.22 心の空間づくり

続けること。 自分に甘いなあと思い、変わりたいと思った。毎日、ひとつのことを続けてみたら変われるかも・・・と考え、今年の元旦から公式ホームページのコラムを更新することにした。続けると、きっともっと心が強くなる気がして始め… “Vol.22 心の空間づくり”の続きを読む

Vol.20 副業解禁

副業してもよい企業が増えている。サイボウズ株式会社は、副業を「複業」と表し、公式ホームページで「複業採用」を打ち出している。「多様な人々が、多様なスタイルでつながるチームを目指すサイボウズ。いろんな距離感やコミットがあっ… “Vol.20 副業解禁”の続きを読む

Vol.17 次世代につなぐ

「つなぐ」今日は、益田市にあるグラントワで開催された、今福 優さんの和太鼓を聴き、観に行った。ただ聴くだけではない、動きのすべてが美しいパフォーマンス。今福 優さんは、島根県益田市匹見町を拠点として活動されている。プロフ… “Vol.17 次世代につなぐ”の続きを読む

Vol.15 台所を楽しむ

昨日のコラムで、座りっぱなしは寿命を縮めるという記事を見たことを書きました。今日は台所で1時間立ちっ放しでお料理をしました。最近、身体が野菜を欲します。昨日、10種類の野菜を食べようと意識しました。お料理は、下ごしらえに… “Vol.15 台所を楽しむ”の続きを読む

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