Vol.635　キャリアカウンセリングの力

在職中の方へのキャリアカウンセリング。

メンタルヘルス不調に陥ると、いちばん苦しいのは本人だが、職場のほかのメンバーの苦しさも見てきた。メンタルヘルス不調に陥る要因は、厚生労働省の調査では、仕事の量、仕事の質、人間関係が上位をしめる。

要因が、人の力でコントロールできることであることは、ひとつの希望だと思ってきた。

そして、キャリアカウンセリングを導入してくださった職場に約10年、関わらせていただき、その職場では、メンタルヘルス不調の方が０名を維持している。

キャリアカウンセリングの力。

乗り越える力は、その人の中にある。自分らしさを実感できる瞬間の連続であれば、心もからだも健康でいられる。

キャリアカウンセリングをもっともっと広めていきたい。