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私のライフスタイル

Vol.365 1年の終わりに

家族で人生ゲームをする。家族というのは、娘夫婦と息子の4人。家族が揃う時間の少ない我が家だが、お互いをよく理解しているなあと思う時間だった。「あ～母は、そういうことにお金使いそう」とか「これは選ばないな」など。何だか… “Vol.365 1年の終わりに”の続きを読む

2017年12月31日

この歳になって、高校の同級生が集まってバンドを結成し、同窓会のあと、ライブ会場を借り切ってライブをすることになった。松田聖子の歌を演奏するバンド。 1年半前に同級生の一人がつぶやいたのがきっかけで、始まり、やっと揃ったメ… “Vol.362 この歳になって”の続きを読む

2017年12月28日

寒い。朝起きると、寒い。最近、体組成計の代謝量が下がってきているのが気になっていた。よし、朝、縄跳びをしてみよう。ベランダが北風がピューピュー吹いているので、リビングで。ボイストレーニングで習った歌の発声練習（しゃべり… “Vol.359　身体を労わり鍛える”の続きを読む

2017年12月25日

連泊している。ホテルに泊まると、きれいにお掃除してくださっているお部屋。ありがたいなあと思う。きっと、ここに泊まる人の気持ちを感じながらお掃除してくださっているのだろうなと部屋に入った瞬間、ほっとする。仕事に出る朝。… “Vol.355　感謝の気持ちを表したい”の続きを読む

2017年12月21日

今日は、ライブ本番までの最後のボイストレーニング。前回と今回は2時間に延長していただいた。 11月16日、21日、30日、12月5日、12日、14日、そして今日。全部で9時間。録音してOKだったので、広島から益田までの帰… “Vol.353 　根気強く関わっていただいたこと”の続きを読む

2017年12月19日

クリスマスの歌が町に流れる季節になった。不思議な感覚になる。あ～この季節になったか・・・と心が彩られるような感覚。どんなクリスマスを過ごすのかな・・・という思いは、自分が～ではなく、人々が～と思う自分がいる。広島駅に… “Vol.350　クリスマスソング”の続きを読む

2017年12月16日

ボイストレーニングのことを何度も書いているが、声が変わってきたと先生から言っていただいた。嬉しかった。まだまだ・・・なのだが。レッスンを録音したものを繰り返し聴き、練習している。音をのばすのに、「自分が気持ちいいとこ… “Vol.347　自分が気持ちいいところ”の続きを読む

2017年12月13日

出張で朝、温泉に入ることがある。非日常的な時間。あたりまではないシリーズのひとつ。今日の研修で、これを取り入れようとふと、思いついたりする。リラックスしていると、ひらめき度が高い。例えば、２つに分けようと思っていた… “Vol.345 非日常的な時間”の続きを読む

2017年12月11日

我が家には食洗器はあるが、最近、スポンジに洗剤をつけて食器を洗っている。なぜか、食洗器を使わなくなった。グラスを洗うのが楽しい。どんどんピカピカになっていく。熱めのお湯ですすぐと、乾きも早い。食器棚に乾いたグラスを並べ… “Vol.342　食器を洗う”の続きを読む

2017年12月8日

東京で電車に乗って思うこと。勉強をしている社会人が多い。そして、勉強をしている人を見ると嬉しくなった。そう感じた自分って・・・・ハッピーキャリアは偶然の出来事がきっかけであることが多いという理論。クルンボルツ博士のお… “Vol.338　学びがハッピーキャリアへ”の続きを読む

2017年12月4日