Vol.802　瞬発力のある仕事の仕方

筋肉トレーニングをしてみてわかったことは、身体を鍛えることだけではなく心が鍛えられるということ。

何もしなければ、衰えていくし、モチベーションも低下してしまう。

筋肉を鍛えることで、セロトニン、ドーパミンとやる気を高めたり、幸福感を増すホルモンの分泌が促される。

弊社は、福利厚生の一環として筋トレをしている。

今日も、3人で筋トレを。仕事にメリハリができ、何より、みんなで明るい気持ちになれる。ずっと仕事をし続けるよりも、瞬発力のある仕事の仕方を大切にしている。

やるときに力をどんと発揮できる！を心がけている。

素晴らしいスタッフに恵まれて本当にありがたい。