私のライフスタイル

Vol.43 誰から買うか

今年一番と言われている大雪にみまわれている。外は寒いが、フアッション雑誌は春色。今年のトレンドカラーは、ピンクらしい。ピンクにベージュやネイビーを合わせる。見ているだけでワクワクしてくる。私は、同じブランドの服を着始め… “Vol.43 誰から買うか”の続きを読む

2017年2月10日

母が他界して15年が経つ。もし、もう一度、誰かに会えるという願いが叶うなら、やはり母に会いたい。先日、スーパーで寒天が目に入った。母は、よく、寒天ようかんを作ってくれていたことを思い出した。中に果物をたっぷり入れてくれ… “Vol.37 母の愛”の続きを読む

2017年2月4日

平成２７年度の日本人の平均寿命は男性が８０．７９歳（前年８０．５０歳）、女性が８７．０５歳（前年８６．８３歳）で、ともに過去最高を更新したという厚生労働省の調査結果。医療技術の進歩で寿命はまだ延びる余地がある、とされてい… “Vol.23 健康寿命を高める”の続きを読む

2017年1月21日

続けること。自分に甘いなあと思い、変わりたいと思った。毎日、ひとつのことを続けてみたら変われるかも・・・と考え、今年の元旦から公式ホームページのコラムを更新することにした。続けると、きっともっと心が強くなる気がして始め… “Vol.22 心の空間づくり”の続きを読む

2017年1月20日

カウンセリングという場面でないときに、でもキャリアカウンセラーだから、思うこと。カウンセリングでない場面で、あたりまえだが、人と語り合う。本当は、こんなふうに感じてるのに、私に遠慮して、相手の方は本当の気持ちや感じたこ… “Vol.21 キャリアカウンセラーとして思うこと”の続きを読む

2017年1月19日

「つなぐ」今日は、益田市にあるグラントワで開催された、今福　優さんの和太鼓を聴き、観に行った。ただ聴くだけではない、動きのすべてが美しいパフォーマンス。今福　優さんは、島根県益田市匹見町を拠点として活動されている。プロフ… “Vol.17　次世代につなぐ”の続きを読む

2017年1月15日

昨日のコラムで、座りっぱなしは寿命を縮めるという記事を見たことを書きました。今日は台所で１時間立ちっ放しでお料理をしました。最近、身体が野菜を欲します。昨日、１０種類の野菜を食べようと意識しました。お料理は、下ごしらえに… “Vol.15　台所を楽しむ”の続きを読む

2017年1月13日